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什么是智能手环？如何追踪人体健康数据？
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除了搭载了更多的硬件和功能之外，APPLE WATCH的健康监测和市面上其他品牌的智能手环基本一致，所以APPLE WATCH也算是智能手环。
智能手环是如何测试人体健康数据的？
秘密藏在手环内的加速计、陀螺仪、罗盘以及各种传感器里能够监测人体的一些数据，还能够为人指定饮食锻炼计划，智能手环的确让不少人心动了。但是这么小的一个手环，既不用抽血，也不需要在身上其他部位贴上电极什么的，它究竟是如何做到监控人体的呢？
某款智能手环生产厂家的赵先生在接受采访时告诉我们，现在的智能手环内部装备了各种各样的传感器，很多智能手机上也有传感器，比如最基本的加速传感器、距离感应器、晴雨表/气压传感器等。智能手环上就有专门监控心率、血氧、皮肤温度的传感器。这些传感器能够保证在不伤害人体的前提下进行信息的采集和检测，比如测血压心率，它的数据是通过测试皮肤血液分布变化得来的。
APPLE WATCH在发布时大力宣传过的监测心率功能也是利用了新的技术，依靠手表背面覆盖区域，有一个处于蓝宝石晶面保护下的特制感应器，它使用红外线和可见 LED以及感光器来检测用户的心率状况。
除了人体内部，在运动监测时，智能手环中的加速计、陀螺仪、罗盘和压力传感器等，通过监测手臂震动、摆动的幅度来判断使用者的活动情况。
相对于身体健康的检测，现有的智能手环在运动监测上的技术已经比较成熟，因此监测性能还是有保证的，而且发展到已经能够做到根据体重、运动时间和运动速度得出人体消耗的卡路里的一个大概数值。智能手环还可以记录使用者的睡眠状态。利用传感器等装置检测人体睡眠时的细微动作，分析人在睡眠时的状态。
通过这些传感器，智能手环可以很好地收集人体相关信息。但只是收集还不够，赵先生告诉我们，采集了人体各种数据之后，智能手环的任务就基本达成了，剩下的工作交由和手环同步的手机软件来完成，它们提供最后的检测结果。
以APPLE WATCH为例，它拥有10个左右传感器，传感器采集的信息交给苹果的HealthKit应用或兼容的专用软件，软件对采集到的数据进行分析，最后给用户提供有用的建议。
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