如何尽可能减少手机辐射对健康的伤害

如何尽可能减少手机辐射对健康的伤害?业内专家提出了下面7点建议：
第1招：使用耳机。手机辐射是由天线发出来的，用免提耳机来接听电话，可以避免接受移动电话释放的90％以上的电磁辐射。
第2招：接通手机最初5秒避免贴近耳朵。拨打手机的初起5秒内微波辐射剂量最大。在发射状态下，瞬间微波辐射强度均超过我国微波辐射卫生标准规定的日接触 剂量。这时如果天线贴近耳部，身体对微波的辐射会有一定吸收。所以拨打手机时，最好在电话接通4～5秒后再贴近耳朵。
第3招：尽量减少通话时间。通话时间短辐射影响自然就少，所以使用手机时应尽量长话短说。
第4招：手机尽量不要放在口袋、腰间和床头。手机应该放置在离人体1～2米远地方，经常把手机放在床头、枕头边等都有可能接收到手机电磁辐射。

第5招：少让孩子用手机。儿童的大脑正处于发育状态，其脑组织吸收电磁波的能力要比成人强，所以孩子最好少用手机。
第6招：手机信号弱时少听电话。有研究显示，在弱信号环境下拨打手机，辐射明显增大，人体对天线辐射的吸收也可能增加，所以，在信号不好时要尽量避免打手机。
第7招：怀孕早期最好少用手机。妇女怀孕的头3个月是胚胎组织分化、发育的重要时期，也是最容易受内外环境影响的时期。因此，为了避免胎儿的畸形，母亲在妊娠早期应远离、少使用手机，更不应将手机挂在胸前，以减低辐射对胎儿的影响。

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