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漫谈数码产品中的健康“杀手”：科技改变生活？
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键鼠的长期使用，带来的病痛不少，其中最为出名的便是鼠标手，也就是学术名称上的"腕管综合症"，主要表现在食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。而键鼠的高度，也影响着用户的手臂姿势，长期在不适合的高度，容易导致肩周部分的肌肉、关节损伤。
正确键盘使用姿势
键盘的使用主要是靠手与手臂，排除躯干部分的姿势影响，正确的使用键鼠姿势是手臂呈直角状，肘部位于腰部两侧(大概肾的位置)，鼠标键盘位于肘部正前方，当然，这个是在坐姿笔直的状态下……
鼠标正确使用姿势
而在手部姿势上，使用鼠标的手，需要保持手腕的笔直，现在很多用户在使用鼠标时，基本都是手腕上翘，或者是左右倾斜，而在键盘方面，手需要与键盘呈垂直状态，切忌手腕内外弯，键盘的表面，也最好跟手臂呈水平状态。
请正确使用键鼠
当然，正确的姿势有助于减少使用键盘对于身体的损害，不过还是建议大家不要长期连续使用，时不时中断休息一下，对于手腕、肩膀的保护，要来得更好。
